Подобрать рецепт
Тосты с куриным фаршем и капустой

Быстро и простоЗавтраки

Тосты с куриным фаршем и капустой

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 954 ккал
954ккал
68белки, г
42жиры, г
78углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 50 г лука репчатого и 150 г капусты белокочанной мелкими кусочками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Разогрейте 15 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте лук до прозрачности.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 300 г куриного фарша и 2 зубчика чеснока, обжаривайте до готовности, приправив солью и черным перцем.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте нарезанную капусту и готовьте еще 5 минут до мягкости.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Поджарьте 200 г ржаного хлеба до золотистой корочки в духовке при 180°C.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    На каждый тост выложите смесь из куриного фарша и капусты.

Теги и подборки

Быстро и простоЗавтракиКухня: АвторскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты