
Быстро и простоЗавтраки
Тосты с арбузом и рикоттой
- 20 мин
- 1 порция
- 631 ккал
631ккал
25белки, г
26жиры, г
79углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Хлеб ржаной200 г
- Арбуз150 г
- Рикотта100 г
- Оливковое масло10 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г хлеба ржаного на толстые ломтики.
-
Шаг 2
Обжарьте ломтики хлеба на сковороде с 10 мл оливкового масла до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Нарежьте 150 г арбуза на кубики.
-
Шаг 4
На каждый обжаренный ломтик хлеба выложите 100 г рикотты, равномерно распределяя.
-
Шаг 5
Сверху добавьте нарезанный арбуз, посолите и поперчите по вкусу.




