
ДесертыДесерты
Тофу-цуккини сладкие оладьи
- 30 мин
- 1 порция
- 1365 ккал
1365ккал
50белки, г
81жиры, г
110углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Тофу150 г
- Цукини200 г
- Яйца куриные2 шт.
- Мука пшеничная100 г
- Сахар30 г
- Соль1 г
- Растительное масло50 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Натрите 200 г цукини на крупной терке и отожмите лишнюю влагу.
-
Шаг 2
Разомните 150 г тофу в миске до однородной массы.
-
Шаг 3
Добавьте 2 яйца, 100 г муки, 30 г сахара и 1 г соли к тофу, тщательно перемешайте.
-
Шаг 4
Вмешайте натертые цукини в тесто.
-
Шаг 5
Разогрейте 50 мл растительного масла на сковороде на среднем огне.
-
Шаг 6
Выливайте небольшие порции теста на сковороду и жарьте до золотистой корочки с обеих сторон.
-
Шаг 7
Подавайте горячие оладьи, посыпав сахаром по желанию.





