Теплый салат с острым перцем, курицей и брюссельской капустой

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Нарежьте 300 г куриного филе на небольшие кусочки.

2. 

   Шаг 2

   Нарежьте 50 г острого перца мелкими кольцами и измельчите 2 зубчика чеснока.

3. 

   Шаг 3

   На разогретой сковороде с 30 мл оливкового масла обжарьте куриное филе до золотистой корочки.

4. 

   Шаг 4

   Добавьте к курице нарезанный острый перец и чеснок, обжаривайте еще 2-3 минуты.

5. 

   Шаг 5

   Добавьте 200 г брюссельской капусты, предварительно разрезанной пополам, и готовьте до мягкости капусты.

6. 

   Шаг 6

   Приправьте солью и черным перцем по вкусу, перемешайте и подавайте горячим.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Боул с гречкой, курицей и овощами30 мин893 ккал Салат с фундуком и брюссельской капустой30 мин1047 ккал Спагетти с куриным филе и красным луком30 мин1057 ккал Коктейль с бородинским хлебом и острым перцем20 мин418 ккал Куриная грудка с дыней и сладким чили соусом30 мин631 ккал Свинные ребра с острым соусом чили120 мин410 ккал