Быстро и простоЗавтраки

Сырники с шпротами и свежими огурцами

Name: Сырники с шпротами и свежими огурцами
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Русская
Ingredients: Творог (обычный) — 300 г; Яйца куриные — 1 шт; Мука пшеничная — 100 г; Шпроты — 100 г; Огурцы — 150 г; Соль — по вкусу; Растительное масло — для жарки

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
1240 ккал

1240ккал

89белки, г

59жиры, г

83углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Творог (обычный)300 г
Яйца куриные1 шт
Мука пшеничная100 г
Шпроты100 г
Огурцы150 г
Сольпо вкусу
Растительное маслодля жарки

Пошаговый рецепт

Шаг 1
В глубокой миске смешайте 300 г Творога (обычного), 1 яйцо и 100 г муки до получения однородной массы.
Шаг 2
Добавьте соль по вкусу и тщательно перемешайте.
Шаг 3
Сформируйте из полученной массы небольшие круглые лепешки.
Шаг 4
На разогретой сковороде с растительным маслом обжаривайте сырники с обеих сторон до золотистой корочки.
Шаг 5
Нарежьте 150 г огурцов тонкими кружочками.
Шаг 6
Подавайте горячие сырники, добавив сверху 100 г Шпрот и нарезанные огурцы.