
Уютный вечерЗавтраки
Сырники с осьминогом и томатами черри
- 50 мин
- 1 порция
- 1830 ккал
1830ккал
139белки, г
98жиры, г
91углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Творог (обычный)300 г
- Яйца куриные2 шт.
- Мука пшеничная100 г
- Сыр твердый100 г
- Осьминог200 г
- Помидоры черри150 г
- Чеснок1 зубчик
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
Обжаренный осьминог
-
Шаг 1
Отварите 200 г осьминога в подсоленной воде в течение 30 минут.
-
Шаг 2
Нарежьте осьминога на кусочки и обжарьте на сковороде с 1 зубчиком чеснока и 15 мл оливкового масла до золотистой корочки.
Сырники с осьминогом и томатами черри
-
Шаг 1
В глубокой миске смешайте 300 г творога, 2 яйца и 100 г муки до однородной массы.
-
Шаг 2
Добавьте 100 г натертого сыра и тщательно перемешайте.
-
Шаг 3
Сформируйте из массы небольшие круглые лепешки и обжарьте на сковороде с 15 мл оливкового масла до золотистой корочки с обеих сторон.
-
Шаг 4
Подавайте сырники горячими, добавив сверху Обжаренный осьминог и разрезанные пополам 150 г помидоров черри.





