
Уютный вечерЗавтраки
Сырники с оливками и медом
- 30 мин
- 1 порция
- 1020 ккал
1020ккал
72белки, г
35жиры, г
106углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Творог (обычный)300 г
- Яйца куриные1 шт.
- Мука пшеничная100 г
- Оливки50 г
- Мед30 г
- Сольпо вкусу
- Растительное маслодля жарки
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
В глубокой миске смешайте 300 г Творога (обычного) с 1 Яйцом куриным и добавьте 100 г муки.
-
Шаг 2
Нарежьте 50 г Оливок мелкими кусочками и добавьте в массу, тщательно перемешайте.
-
Шаг 3
Сформируйте из полученной массы небольшие круглые лепешки.
-
Шаг 4
Разогрейте сковороду с растительным маслом на среднем огне и обжаривайте сырники до золотистой корочки с обеих сторон.
-
Шаг 5
Подавайте горячие сырники, полив сверху 30 г Меда.





