
Эстетика и свиданияЗавтраки
Сырники с кефиром и шоколадом
- 30 мин
- 1 порция
- 1742 ккал
1742ккал
77белки, г
97жиры, г
138углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Творог (обычный)300 г
- Кефир100 мл
- Мука пшеничная100 г
- Яйца куриные1 шт.
- Шоколад темный50 г
- Сахар30 г
- Соль1 г
- Растительное масло50 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
В глубокой миске соедините 300 г Творог (обычный), 100 мл Кефир, 1 шт. Яйца куриные, 30 г Сахар и 1 г Соль. Тщательно перемешайте до однородной массы.
-
Шаг 2
Постепенно добавляйте 100 г Мука пшеничная, замешивая тесто до средней густоты.
-
Шаг 3
На разогретой сковороде с 50 мл Растительное масло обжаривайте небольшие порции теста до золотистой корочки с обеих сторон.
-
Шаг 4
Растопите 50 г Шоколад темный на водяной бане или в микроволновке.
-
Шаг 5
Подавайте горячие сырники, полив их растопленным шоколадом.





