
Эстетика и свиданияЗавтраки
Сырники с горбушей и авокадо
- 30 мин
- 1 порция
- 1227 ккал
1227ккал
104белки, г
52жиры, г
89углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Творог (обычный)300 г
- Горбуша150 г
- Авокадо1 шт.
- Яйца куриные1 шт.
- Мука пшеничная100 г
- Сольпо вкусу
- Растительное маслодля жарки
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
В глубокой миске смешайте 300 г Творог (обычный) и 1 Яйца куриные, тщательно перемешайте до однородной массы.
-
Шаг 2
Добавьте 150 г нарезанной кубиками Горбуша, 100 г муки и щепотку соли, перемешайте до получения однородного теста.
-
Шаг 3
На разогретой сковороде с растительным маслом обжаривайте полученные сырники на среднем огне до золотистой корочки с обеих сторон.
-
Шаг 4
Пока сырники жарятся, нарежьте 1 Авокадо на тонкие ломтики.
-
Шаг 5
Подавайте горячие сырники, украсив их ломтиками Авокадо сверху.





