
Эстетика и свиданияЗавтраки
Сырники с бурым рисом и ягодами
- 30 мин
- 1 порция
- 1561 ккал
1561ккал
84белки, г
31жиры, г
234углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Творог (обычный)300 г
- Яйца куриные1 шт.
- Мука пшеничная100 г
- Рис бурый150 г
- Клубника100 г
- Малина100 г
- Сахар30 г
- Сольпо вкусу
- Растительное маслодля жарки
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 150 г бурого риса до готовности, затем откиньте на дуршлаг.
-
Шаг 2
В глубокой миске смешайте 300 г творога, 1 яйцо, 100 г муки, 30 г сахара и щепотку соли.
-
Шаг 3
Сформируйте из полученной массы небольшие круглые лепешки.
-
Шаг 4
Разогрейте сковороду с растительным маслом и обжаривайте сырники до золотистой корочки с обеих сторон.
-
Шаг 5
Подавайте горячие сырники, украсив их 100 г свежей клубники и 100 г малины.





