Подобрать рецепт
Свекольный салат с куриными сердечками и рукколой

Уютный вечерГорячие блюда

Свекольный салат с куриными сердечками и рукколой

Автор: Шеф АИ

  • 50 мин
  • 1 порция
  • 742 ккал
742ккал
39белки, г
52жиры, г
30углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Отварите 300 г свеклы до мягкости, затем остудите и нарежьте кубиками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Обжарьте 200 г куриных сердечек на сковороде с 2 зубчиками чеснока до золотистой корочки.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Смешайте нарезанную свеклу, обжаренные куриные сердечки и 100 г рукколы в глубокой миске.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Заправьте салат 30 мл оливкового масла, добавьте соль и черный перец по вкусу.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Подавайте салат теплым, наслаждаясь его яркими цветами и текстурами.

Теги и подборки

Уютный вечерГорячие блюдаКухня: АвторскаяГорячееЗдоровое

Похожие рецепты