Быстро и простоГорячие блюда
Супер-быстрые тосты с шампиньонами и кремом из авокадо
- 20 мин
- 1 порция
- 349 ккал
349ккал
11белки, г
32жиры, г
11углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Шампиньоны200 г
- Авокадо1 шт.
- Чеснок1 зубчик
- Хлеб ржаной4 ломтика
- Оливковое масло15 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
Крем из авокадо
-
Шаг 1
Возьмите 1 спелый авокадо, разрежьте его пополам и удалите косточку.
-
Шаг 2
С помощью ложки извлеките мякоть авокадо и поместите в блендер.
-
Шаг 3
Добавьте 1 зубчик чеснока, 15 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу, взбейте до получения однородной массы.
Супер-быстрые тосты с шампиньонами и кремом из авокадо
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г шампиньонов тонкими ломтиками.
-
Шаг 2
На сковороде разогрейте 15 мл оливкового масла и обжарьте нарезанные шампиньоны до золотистого цвета, добавив соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 3
Поджарьте 4 ломтика ржаного хлеба на сковороде до хрустящей корочки.
-
Шаг 4
Подавайте горячие тосты, щедро намазанными Кремом из авокадо и сверху с обжаренными шампиньонами.
