
Уютный вечерГорячие блюда
Суп-пюре из цветной капусты с маскарпоне
- 40 мин
- 1 порция
- 989 ккал
989ккал
23белки, г
72жиры, г
67углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Цветная капуста500 г
- Картофель200 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Маскарпоне100 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Бульон1 л
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого и 2 зубчика чеснока мелко.
-
Шаг 2
Разогрейте 30 мл оливкового масла в кастрюле на плите и обжарьте лук и чеснок до прозрачности.
-
Шаг 3
Добавьте 500 г цветной капусты, 200 г картофеля, нарезанного кубиками, и 1 л бульона.
-
Шаг 4
Доведите до кипения, затем уменьшите огонь и варите 20 минут до мягкости овощей.
-
Шаг 5
С помощью блендера превратите суп в однородное пюре.
-
Шаг 6
Добавьте 100 г маскарпоне, посолите и поперчите по вкусу, тщательно перемешайте.
-
Шаг 7
Подавайте горячим, украсив по желанию зеленью.




