
Уютный вечерГорячие блюда
Спагетти с жареными овощами и пармезаном
- 40 мин
- 1 порция
- 1401 ккал
1401ккал
51белки, г
47жиры, г
191углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Спагетти250 г
- Перец болгарский100 г
- Цукини100 г
- Шампиньоны100 г
- Чеснок3 г
- Пармезан50 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 250 г спагетти в подсоленной воде до состояния аль денте.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г перца болгарского, 100 г цукини и 100 г шампиньонов крупными кусками.
-
Шаг 3
Разогрейте 30 мл оливкового масла на сковороде и добавьте нарезанные овощи вместе с 3 г чеснока, обжаривайте до золотистой корочки.
-
Шаг 4
Смешайте отваренные спагетти с жареными овощами, добавьте соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 5
Подавайте, посыпав сверху 50 г тертого пармезана.





