Подобрать рецепт
Снэки с перепелиными яйцами и острым перцем

Быстро и простоЗакуски и Перекусы

Снэки с перепелиными яйцами и острым перцем

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 2326 ккал
2326ккал
145белки, г
188жиры, г
16углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Отварите 12 шт. яиц перепелиных в кипящей воде в течение 4-5 минут, затем охладите и очистите.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 1 шт. острого перца и 2 зубчика чеснока мелкими кусочками.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Разогрейте 30 мл оливкового масла на сковороде, добавьте нарезанный острый перец и чеснок, обжаривайте до золотистого цвета.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте очищенные яйца перепелиные на сковороду, посолите и поперчите по вкусу, обжаривайте 2-3 минуты, аккуратно переворачивая.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Подавайте горячими, украсив сверху оставшимся нарезанным острым перцем.

Теги и подборки

Быстро и простоЗакуски и ПерекусыКухня: АзиатскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты