
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Снеки из куриного филе с паприкой и чесноком
- 30 мин
- 1 порция
- 788 ккал
788ккал
120белки, г
31жиры, г
10углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное филе500 г
- Чеснок5 г
- Паприка сладкая10 г
- Соль5 г
- Черный перец3 г
- Растительное масло20 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 500 г куриного филе на тонкие полоски.
-
Шаг 2
В миске смешайте 5 г измельченного чеснока, 10 г паприки, 5 г соли и 3 г черного перца.
-
Шаг 3
Обваляйте куриные полоски в смеси специй и оставьте мариноваться на 10 минут.
-
Шаг 4
Разогрейте 20 мл растительного масла на сковороде на среднем огне.
-
Шаг 5
Обжаривайте куриные полоски до золотистой корочки, примерно 5-7 минут с каждой стороны.
-
Шаг 6
Подавайте горячими, наслаждаясь хрустящей текстурой и ароматом специй.





