
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Снеки из куриного филе с какао-глазурью
- 30 мин
- 1 порция
- 987 ккал
987ккал
130белки, г
47жиры, г
8углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное филе500 г
- Какао-порошок50 г
- Соль5 г
- Черный перец3 г
- Растительное масло30 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 500 г куриного филе на небольшие кусочки.
-
Шаг 2
Приправьте куриное филе 5 г соли и 3 г черного перца, тщательно перемешайте.
-
Шаг 3
Разогрейте 30 мл растительного масла на сковороде и обжарьте куриное филе до золотистой корочки, около 5-7 минут.
-
Шаг 4
Смешайте 50 г какао-порошка с небольшим количеством воды до получения однородной глазури.
-
Шаг 5
Обмажьте обжаренные кусочки куриного филе полученной глазурью и подавайте горячими.





