Подобрать рецепт
Снеки из цветной капусты с сливками и специями

Быстро и простоЗакуски и Перекусы

Снеки из цветной капусты с сливками и специями

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 243 ккал
243ккал
15белки, г
12жиры, г
25углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Разделите 500 г цветной капусты на соцветия.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Отварите цветную капусту в кипящей воде в течение 5 минут до мягкости.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    В миске смешайте 100 мл сливок, 2 зубчика чеснока, соль, черный перец и сладкую паприку.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Слейте воду с цветной капусты и обваляйте в сливочной смеси.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Выложите цветную капусту на противень и запекайте в духовке при 200°C в течение 15 минут до золотистой корочки.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте горячими, посыпанными свежемолотым черным перцем.

Теги и подборки

Быстро и простоЗакуски и ПерекусыКухня: Здоровье и Детокс 🥗ГорячееБыстро

Похожие рецепты