
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Снеки из авокадо и куриным филе с пряностями
- 30 мин
- 1 порция
- 929 ккал
929ккал
75белки, г
66жиры, г
19углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное филе300 г
- Авокадо2 шт.
- Чеснок2 зубчика
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Паприка сладкая1 ч.л.
- Оливковое масло30 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г куриного филе на небольшие кусочки.
-
Шаг 2
Приправьте куриное филе 2 зубчиками мелко нарезанного чеснока, солью, черным перцем и 1 ч.л. сладкой паприки.
-
Шаг 3
Обжарьте куриное филе на сковороде с 30 мл оливкового масла до золотистой корочки.
-
Шаг 4
Разрежьте 2 авокадо пополам, удалите косточку и ложкой извлеките мякоть.
-
Шаг 5
Нарежьте мякоть авокадо на тонкие ломтики.
-
Шаг 6
На каждый ломтик авокадо выложите обжаренное куриное филе, создавая аппетитные закуски.





