Эстетика и свиданияНапитки и Коктейли

Смузи с сельдереем и киви

Name: Смузи с сельдереем и киви
Total time: 10 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Авторская
Ingredients: Сельдерей (стебель) — 100 г; Киви — 2 шт.; Вода минеральная — 200 мл; Мед — 10 г

Автор: Шеф АИ

10 мин
1 порция
138 ккал

138ккал

3белки, г

1жиры, г

26углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Сельдерей (стебель)100 г
Киви2 шт.
Вода минеральная200 мл
Мед10 г

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 100 г стеблей сельдерея на небольшие кусочки.
Шаг 2
Очистите 2 киви и нарежьте их на дольки.
Шаг 3
Поместите нарезанные сельдерей и киви в блендер, добавьте 200 мл минеральной воды и 10 г меда.
Шаг 4
Смешайте до получения однородной консистенции.
Шаг 5
Подавайте сразу же, наслаждаясь свежим вкусом.