Быстро и простоНапитки и Коктейли
Смузи с нори и арбузом
- 15 мин
- 1 порция
- 265 ккал
265ккал
12белки, г
5жиры, г
43углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Арбуз300 г
- Водоросли Нори10 г
- Растительное молоко200 мл
- Мед15 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г арбуза на кубики.
-
Шаг 2
Поместите нарезанный арбуз, 10 г водорослей Нори, 200 мл растительного молока и 15 г меда в блендер.
-
Шаг 3
Смешайте до получения однородной консистенции.
-
Шаг 4
Перелейте смузи в стакан и подавайте холодным.
