
Быстро и простоНапитки и Коктейли
Смузи с мускатным орехом и грейпфрутом
- 10 мин
- 1 порция
- 93 ккал
93ккал
3белки, г
0жиры, г
20углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Грейпфрут200 г
- Мускатный орех5 г
- Вода минеральная100 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите 200 г грейпфрута от кожицы и разделите на дольки.
-
Шаг 2
Поместите дольки грейпфрута в блендер, добавьте 5 г мускатного ореха и 100 мл минеральной воды.
-
Шаг 3
Смешайте до получения однородной текстуры и подавайте охлажденным.





