Подобрать рецепт
Смузи с мандарином и рыбным соусом

Быстро и простоНапитки и Коктейли

Смузи с мандарином и рыбным соусом

Автор: Шеф АИ

  • 15 мин
  • 1 порция
  • 119 ккал
119ккал
3белки, г
1жиры, г
25углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Очистите 300 г мандаринов и разделите их на дольки.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Поместите дольки мандарина в блендер, добавьте 15 мл рыбного соуса и 200 мл минеральной воды.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Смешайте до получения однородной, гладкой консистенции.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Перелейте смузи в стакан и подавайте охлажденным.

Теги и подборки

Быстро и простоНапитки и КоктейлиКухня: ИтальянскаяНапитокЗдоровое питание

Похожие рецепты