Быстро и простоНапитки и Коктейли
Смузи с черносливом и грушей
- 10 мин
- 1 порция
- 217 ккал
217ккал
2белки, г
1жиры, г
51углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 150 г груши кубиками.
-
Шаг 2
Добавьте 50 г чернослива и 200 мл минеральной воды в блендер.
-
Шаг 3
Добавьте 10 г меда и смешайте до получения однородной массы.
-
Шаг 4
Подавайте охлажденным, украсив сверху несколькими кусочками груши.
