Быстро и простоНапитки и Коктейли
Смузи с базиликом и апельсином
- 10 мин
- 1 порция
- 87 ккал
87ккал
3белки, г
1жиры, г
17углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Апельсин2 шт.
- Базилик зеленый30 г
- Вода минеральная200 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите 2 апельсина и нарежьте их на дольки.
-
Шаг 2
Добавьте 30 г свежего базилика и 200 мл минеральной воды в блендер.
-
Шаг 3
Смешайте все ингредиенты до получения однородной консистенции.
-
Шаг 4
Перелейте смузи в стакан и подавайте сразу же.
