Эстетика и свиданияНапитки и Коктейли
Смузи с бананом и рыбным соусом
- 10 мин
- 1 порция
- 200 ккал
200ккал
8белки, г
5жиры, г
32углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Банан1 шт
- Рыбный соус10 мл
- Молоко200 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите 1 банан и нарежьте его на кусочки.
-
Шаг 2
Добавьте нарезанный банан, 10 мл рыбного соуса и 200 мл молока в блендер.
-
Шаг 3
Смешайте до получения однородной консистенции.
-
Шаг 4
Перелейте смузи в стакан и подавайте холодным.
