Быстро и простоНапитки и Коктейли
Смузи с арбузом и рисовым молоком
- 10 мин
- 1 порция
- 214 ккал
214ккал
8белки, г
5жиры, г
35углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Арбуз300 г
- Растительное молоко200 мл
- Мед10 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г арбуза на кубики.
-
Шаг 2
Поместите арбузные кубики в блендер, добавьте 200 мл растительного молока и 10 г меда.
-
Шаг 3
Смешайте до получения однородной текстуры.
-
Шаг 4
Подавайте смузи в высоком стакане, наслаждаясь его освежающим вкусом.
