
Быстро и простоНапитки и Коктейли
Смузи из укропа и дыни
- 15 мин
- 1 порция
- 123 ккал
123ккал
3белки, г
1жиры, г
24углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите 300 г дыни от кожуры и нарежьте кубиками.
-
Шаг 2
Добавьте 50 г укропа и 100 мл минеральной воды в блендер.
-
Шаг 3
Смешайте все ингредиенты до получения однородной текстуры.
-
Шаг 4
Подавайте смузи в высоком стакане, украсив свежими веточками укропа.





