
Быстро и простоНапитки и Коктейли
Смузи из свеклы и киви
- 10 мин
- 1 порция
- 112 ккал
112ккал
3белки, г
1жиры, г
21углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите и нарежьте 150 г свеклы на кубики.
-
Шаг 2
Очистите и нарежьте 100 г киви на кусочки.
-
Шаг 3
Поместите свеклу, киви и 200 мл минеральной воды в блендер.
-
Шаг 4
Смешайте до получения однородной консистенции.
-
Шаг 5
Перелейте смузи в стакан и подавайте сразу же.





