
Быстро и простоНапитки и Коктейли
Смузи из помидоров черри, йогурта и клубники
- 15 мин
- 1 порция
- 164 ккал
164ккал
8белки, г
4жиры, г
23углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Помидоры черри200 г
- Йогурт классический150 г
- Клубника100 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Возьмите 200 г помидоров черри и нарежьте их пополам.
-
Шаг 2
Добавьте 100 г клубники, предварительно удалив хвостики, и 150 г йогурта в блендер.
-
Шаг 3
Смешайте все ингредиенты до получения однородной массы.
-
Шаг 4
Перелейте смузи в стакан и подавайте охлажденным.





