Смузи из груши и картофеля

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Очистите и нарежьте 100 г картофеля кубиками.

2. 

   Шаг 2

   Отварите картофель до мягкости и остудите.

3. 

   Шаг 3

   Очистите и нарежьте 150 г груши.

4. 

   Шаг 4

   Поместите картофель, грушу, 200 мл молока и 1 зубчик чеснока в блендер.

5. 

   Шаг 5

   Добавьте 10 мл оливкового масла и смешайте до однородной консистенции.

6. 

   Шаг 6

   Подавайте смузи в охлажденном виде.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Овощной пирог с картошкой и брокколи на растительном молоке60 мин1587 ккал Грушевый милкшейк с шоколадом10 мин589 ккал Горячий суп из дыни с картошкой и фасолью30 мин403 ккал Горячий суп с апельсином и куриными сердечками60 мин1014 ккал Грушевый салат с картофелем и беконом40 мин1138 ккал Грушевый крем-суп с сыром Фета и орехами40 мин1219 ккал