Эстетика и свиданияНапитки и Коктейли
Смузи из дыни и кокосового молока
- 10 мин
- 1 порция
- 213 ккал
213ккал
8белки, г
6жиры, г
32углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Дыня300 г
- Кокосовое молоко200 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г дыни кубиками.
-
Шаг 2
Поместите нарезанную дыню и 200 мл кокосового молока в блендер.
-
Шаг 3
Смешайте до получения однородной и кремовой текстуры.
-
Шаг 4
Подавайте смузи в высоком стакане, наслаждаясь его освежающим вкусом.
