Быстро и простоНапитки и Коктейли
Смузи из банана с вишней и йогуртом
- 10 мин
- 1 порция
- 278 ккал
278ккал
11белки, г
6жиры, г
44углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Банан1 шт
- Вишня100 г
- Йогурт классический150 г
- Молоко100 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите 1 банан и нарежьте его на кусочки.
-
Шаг 2
Добавьте в блендер нарезанный банан, 100 г вишни, 150 г Йогурт классический и 100 мл молока.
-
Шаг 3
Смешайте все ингредиенты до получения однородной консистенции.
-
Шаг 4
Перелейте смузи в стакан и подавайте сразу же.
