Подобрать рецепт
Смузи из арбуза и крахмала

Эстетика и свиданияНапитки и Коктейли

Смузи из арбуза и крахмала

Автор: Шеф АИ

  • 15 мин
  • 1 порция
  • 192 ккал
192ккал
3белки, г
1жиры, г
46углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 500 г арбуза на кусочки и поместите в блендер.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Добавьте 20 г крахмала и 150 мл минеральной воды в блендер.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Взбейте все ингредиенты до получения однородной и гладкой консистенции.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Перелейте смузи в стакан и подавайте охлажденным.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияНапитки и КоктейлиКухня: СредиземноморскаяХолодноеЛегко

Похожие рецепты