Быстро и простоНапитки и Коктейли
Смузи «Арбузный детокс»
- 10 мин
- 1 порция
- 247 ккал
247ккал
6белки, г
1жиры, г
54углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 500 г арбуза на кубики.
-
Шаг 2
Очистите 1 банан и нарежьте его на кусочки.
-
Шаг 3
Выжмите сок из 1 лимона.
-
Шаг 4
Поместите арбуз, банан, лимонный сок и 10 г мяты в блендер.
-
Шаг 5
Смешайте до получения однородной консистенции.
-
Шаг 6
Подавайте охлажденным в стакане.
