
ДесертыДесерты
Шпинатные блинчики с медом
- 30 мин
- 1 порция
- 950 ккал
950ккал
46белки, г
29жиры, г
124углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Шпинат150 г
- Яйца куриные2 шт.
- Мука пшеничная100 г
- Молоко200 мл
- Сольпо вкусу
- Мед50 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Измельчите 150 г шпината в блендере до получения однородной массы.
-
Шаг 2
В миске смешайте 2 яйца, 200 мл молока и 100 г муки до получения гладкого теста.
-
Шаг 3
Добавьте измельченный шпинат и немного соли в тесто, тщательно перемешайте.
-
Шаг 4
На разогретой сковороде с растительным маслом выпекайте блинчики до золотистой корочки с обеих сторон.
-
Шаг 5
Подавайте горячие блинчики, полив сверху 50 г меда.





