Шейк из томатов и кукурузы

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Возьмите 300 г помидоров и нарежьте их крупными кусками.

2. 

   Шаг 2

   Добавьте 150 г кукурузы консерв. и 1 зубчик чеснока в блендер.

3. 

   Шаг 3

   Добавьте 15 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу.

4. 

   Шаг 4

   Смешайте все ингредиенты в блендере до получения однородной массы.

5. 

   Шаг 5

   Подавайте шейк в высоком стакане, украсив сверху несколькими каплями оливкового масла.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Гранатово-томатный смузи10 мин238 ккал Смузи с тушенкой и хабаровскими огурцами15 мин490 ккал Коктейль с томатами и сельдереем15 мин208 ккал Пшено с фаршем и помидорами в томатном соусе40 мин1882 ккал Говядина с рататуй из моркови и чесночным соусом60 мин938 ккал Фаршированный кабачок с гранатом и мясом60 мин1258 ккал