
Уютный вечерСалаты и Боулы
Салат с яйцами и зеленью
- 30 мин
- 1 порция
- 849 ккал
849ккал
57белки, г
59жиры, г
18углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Яйца куриные4 шт.
- Огурцы150 г
- Помидоры черри100 г
- Зеленый лук50 г
- Укроп30 г
- Сметана100 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 4 яйца в кипящей воде в течение 10 минут, затем охладите и очистите.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г огурцов и 100 г помидоров черри на мелкие кусочки.
-
Шаг 3
Мелко нарежьте 50 г зеленого лука и 30 г укропа.
-
Шаг 4
Нарежьте яйца на четвертинки и добавьте в салатник вместе с огурцами, помидорами, зеленым луком и укропом.
-
Шаг 5
Добавьте 100 г сметаны, посолите и поперчите по вкусу, тщательно перемешайте.
-
Шаг 6
Подавайте салат охлажденным.





