
Эстетика и свиданияСалаты и Боулы
Салат с яблоками, цукини и фетой
- 30 мин
- 1 порция
- 662 ккал
662ккал
18белки, г
52жиры, г
29углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Яблоко150 г
- Цукини200 г
- Сыр Фета100 г
- Оливковое масло30 мл
- Лук репчатый50 г
- Укроп10 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 150 г яблока тонкими дольками.
-
Шаг 2
Нарежьте 200 г цукини тонкими кружочками.
-
Шаг 3
Нарежьте 50 г репчатого лука мелкими кубиками.
-
Шаг 4
В глубокой миске смешайте яблоки, цукини, лук и 100 г нарезанного кубиками Сыр Фета.
-
Шаг 5
Добавьте 30 мл оливкового масла, 10 г мелко нарезанного укропа, соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 6
Тщательно перемешайте все ингредиенты.
-
Шаг 7
Подавайте салат холодным, украсив сверху оставшимся укропом.





