Эстетика и свиданияСалаты и Боулы

Салат с укропом и креветками

Name: Салат с укропом и креветками
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Японская
Ingredients: Креветки — 200 г; Огурцы — 150 г; Укроп — 30 г; Сметана — 100 г; Чеснок — 1 зубчик; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
385 ккал

385ккал

42белки, г

20жиры, г

8углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Креветки200 г
Огурцы150 г
Укроп30 г
Сметана100 г
Чеснок1 зубчик
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Отварите 200 г креветок в подсоленной воде до розового цвета, затем охладите.
Шаг 2
Нарежьте 150 г огурцов тонкими кружочками.
Шаг 3
Измельчите 30 г укропа и 1 зубчик чеснока, добавьте к огурцам.
Шаг 4
Смешайте в миске креветки, огурцы, укроп и чеснок, добавьте 100 г сметаны, посолите и поперчите по вкусу.
Шаг 5
Подавайте салат охлажденным, украсив сверху дополнительными веточками укропа.