
Уютный вечерСалаты и Боулы
Салат с творожным сыром, запеченной свеклой и грецкими орехами
- 60 мин
- 1 порция
- 1251 ккал
1251ккал
27белки, г
112жиры, г
38углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Свекла300 г
- Творожный сыр200 г
- Грецкие орехи50 г
- Руккола100 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 200°C. Заверните 300 г свеклы в фольгу и запекайте 40 минут до мягкости.
-
Шаг 2
После запекания, очистите свеклу и нарежьте ее кубиками.
-
Шаг 3
В миске смешайте 200 г творожного сыра, добавьте 30 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 4
На тарелке выложите 100 г рукколы, сверху разместите кубики свеклы и добавьте смесь с творожным сыром.
-
Шаг 5
Посыпьте салат 50 г грубо нарезанных грецких орехов.





