Подобрать рецепт
Салат с свиными ребрами, кабачками и брукколей

Эстетика и свиданияСалаты и Боулы

Салат с свиными ребрами, кабачками и брукколей

Автор: Шеф АИ

  • 40 мин
  • 1 порция
  • 1171 ккал
1171ккал
49белки, г
103жиры, г
14углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 300 г свиных ребер на порционные куски.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Обжарьте свиные ребра на сковороде с 30 мл оливкового масла и 2 зубчиками чеснока до золотистой корочки.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Нарежьте 150 г кабачков и 100 г брокколи.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте нарезанные кабачки и брокколи к свиным ребрам, посолите и поперчите по вкусу, готовьте еще 10 минут.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Подавайте горячий салат, аккуратно выкладывая свиные ребра с овощами на тарелку.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияСалаты и БоулыКухня: СредиземноморскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты