Подобрать рецепт
Салат с семгой, брюссельской капустой и грецкими орехами

Быстро и простоЗакуски и Перекусы

Салат с семгой, брюссельской капустой и грецкими орехами

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 905 ккал
905ккал
47белки, г
73жиры, г
20углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Отварите 200 г брюссельской капусты в подсоленной воде до мягкости, затем охладите.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 150 г семги на небольшие кусочки.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Обжарьте 50 г грецких орехов на сухой сковороде до золотистого цвета.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Смешайте брюссельскую капусту, семгу и грецкие орехи в салатнице.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Заправьте салат 20 мл оливкового масла, добавьте соль и черный перец по вкусу.

Теги и подборки

Быстро и простоЗакуски и ПерекусыКухня: РусскаяХолодноеЗдоровое

Похожие рецепты