Быстро и простоСалаты и Боулы

Салат с рукколой, редисом и морковью

Name: Салат с рукколой, редисом и морковью
Total time: 15 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Русская
Ingredients: Руккола — 100 г; Редис — 100 г; Морковь — 100 г; Оливковое масло — 15 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

15 мин
1 порция
215 ккал

215ккал

5белки, г

16жиры, г

12углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Руккола100 г
Редис100 г
Морковь100 г
Оливковое масло15 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 100 г редиса тонкими кружочками.
Шаг 2
Нарежьте 100 г моркови тонкими полосками.
Шаг 3
В глубокой миске смешайте 100 г рукколы, нарезанный редис и морковь.
Шаг 4
Добавьте 15 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.
Шаг 5
Подавайте салат сразу же, наслаждаясь свежими вкусами.