
Уютный вечерСалаты и Боулы
Салат с печеными баклажанами и помидорами
- 40 мин
- 1 порция
- 385 ккал
385ккал
5белки, г
31жиры, г
22углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Баклажаны300 г
- Помидоры200 г
- Оливковое масло30 мл
- Чеснок2 зубчика
- Базилик зеленый10 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г баклажанов на кубики и замаринуйте их в 30 мл оливкового масла, добавив 2 зубчика чеснока, измельченных.
-
Шаг 2
Выложите баклажаны на противень и запекайте в духовке при 200°C в течение 20 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Нарежьте 200 г помидоров на дольки и добавьте к запеченным баклажанам.
-
Шаг 4
Приправьте салат солью и черным перцем по вкусу, добавьте 10 г нарезанного базилика.
-
Шаг 5
Подавайте салат теплым, аккуратно перемешав все ингредиенты.





