Подобрать рецепт
Салат с оливками и брокколи

Быстро и простоЗакуски и Перекусы

Салат с оливками и брокколи

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 562 ккал
562ккал
11белки, г
47жиры, г
34углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Отварите 300 г брокколи в кипящей воде в течение 5 минут до ярко-зеленого цвета и мягкости.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 100 г огурцов и 150 г помидоров черри пополам.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Смешайте брокколи, нарезанные огурцы, 100 г оливок и 150 г помидоров черри в большой миске.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Заправьте салат 30 мл оливкового масла, добавьте соль и черный перец по вкусу.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Подавайте салат сразу же, наслаждаясь свежестью и яркими цветами.

Теги и подборки

Быстро и простоЗакуски и ПерекусыКухня: АзиатскаяХолодноеЗдоровое

Похожие рецепты