Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Салат с курицей и персиками
- 30 мин
- 1 порция
- 520 ккал
520ккал
49белки, г
24жиры, г
26углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное филе200 г
- Персики консерв.150 г
- Руккола50 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 200 г куриного филе в подсоленной воде до готовности, затем остудите и нарежьте кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г консервированных персиков на дольки.
-
Шаг 3
В большой миске смешайте куриное филе, дольки персиков и 50 г рукколы.
-
Шаг 4
Заправьте салат 20 мл оливкового масла, добавьте соль и черный перец по вкусу, перемешайте.
-
Шаг 5
Подавайте салат сразу же, наслаждаясь свежими вкусами.
