Подобрать рецепт
Салат с красным луком и тыквой

Уютный вечерСалаты и Боулы

Салат с красным луком и тыквой

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 383 ккал
383ккал
5белки, г
31жиры, г
22углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 300 г тыквы кубиками и обжарьте на сковороде с 15 мл оливкового масла до золотистой корочки.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 100 г красного лука тонкими полукольцами.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Смешайте обжаренную тыкву и нарезанный красный лук в салатнице.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте 15 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Посыпьте салат 20 г мелко нарезанной петрушкой перед подачей.

Теги и подборки

Уютный вечерСалаты и БоулыКухня: ГрузинскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты