
Эстетика и свиданияСалаты и Боулы
Салат с красным луком и говядиной
- 40 мин
- 1 порция
- 916 ккал
916ккал
60белки, г
68жиры, г
17углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Говядина (мякоть)300 г
- Красный лук100 г
- Помидоры150 г
- Огурцы100 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г говядины на тонкие полоски и обжарьте на сковороде до золотистой корочки при температуре 180°C.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г красного лука полукольцами и оставьте мариноваться в 15 мл оливкового масла, добавив щепотку соли.
-
Шаг 3
Нарежьте 150 г помидоров и 100 г огурцов кубиками.
-
Шаг 4
Смешайте обжаренную говядину, маринованный красный лук, помидоры и огурцы в одной миске.
-
Шаг 5
Приправьте салат солью и черным перцем по вкусу, тщательно перемешайте.
-
Шаг 6
Подавайте салат сразу же, наслаждаясь свежими и яркими вкусами.





