Быстро и простоСалаты и Боулы

Салат с кинзой и куриной грудкой

Name: Салат с кинзой и куриной грудкой
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Американская
Ingredients: Куриное филе — 200 г; Помидоры черри — 100 г; Огурцы — 100 г; Кинза — 30 г; Оливковое масло — 15 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
407 ккал

407ккал

49белки, г

19жиры, г

9углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Куриное филе200 г
Помидоры черри100 г
Огурцы100 г
Кинза30 г
Оливковое масло15 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Отварите 200 г куриного филе до готовности, затем нарежьте его кубиками.
Шаг 2
Нарежьте 100 г помидоров черри пополам и 100 г огурцов кубиками.
Шаг 3
Мелко нарежьте 30 г кинзы.
Шаг 4
Смешайте куриное филе, помидоры черри, огурцы и кинзу в большой миске.
Шаг 5
Добавьте 15 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.